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🌸 Créer, c’est aussi se connaître soi-même
Créer, c’est s’écouter sans mot.
Chaque geste, chaque couleur, chaque texture révèle une part de soi.
Dans les ateliers By Eugénie, la créativité devient un chemin d’introspection, d’apaisement et de connaissance de soi.
Un moment pour ralentir, se reconnecter à l’essentiel et se (re)découvrir avec douceur, à travers le plaisir de créer.

Eugénie DAMILAN
il y a 2 jours2 min de lecture


J’ai arrêté de vendre… et j’ai recommencé à respirer
Arrêter de vendre en ligne n’a pas été un choix stratégique au sens classique du terme.
C’était un choix humain.
Celui de remettre du souffle dans le projet.
De revenir à ce qui m’avait donné envie de créer au départ : le lien, la transmission, les mains qui font, les yeux qui s’éclairent.
Dans les ateliers, je retrouvais cela.
Chez les enfants comme chez les adultes.
Une créativité libre, imparfaite, vivante.

Eugénie DAMILAN
18 janv.2 min de lecture


📔Atelier Album Origami
Un atelier créatif accessible à tous pour fabriquer un album origami entièrement à la main. Pliages précis, construction en modules, tags, encres et personnalisation : un projet technique et valorisant pour enfants, adultes et entreprises. L’album fini devient un mini livre souvenir, carnet secret ou cadeau personnalisé. Une découverte structurée du papier, de la géométrie, et du plaisir de créer un objet utile.

Eugénie DAMILAN
11 janv.2 min de lecture


💼 En entreprise aussi, la créativité soigne la cohésion
Créer ensemble, c’est partager bien plus qu’un moment : c’est rétablir la confiance, la cohésion et le plaisir de collaborer.
Les ateliers By Eugénie, pensés pour les entreprises et les CE, allient détente, créativité et lien humain.
Une approche douce et concrète pour favoriser le bien-être, apaiser le stress et cultiver la qualité de vie au travail.

Eugénie DAMILAN
4 janv.2 min de lecture


✨ 2025 — Une année pour créer, transmettre et faire autrement
Il y a des années qui passent vite.
Et d’autres qui laissent une trace.
2025 fait partie de celles qui m’ont transformée, doucement mais profondément.
Pas par de grands bouleversements spectaculaires, mais par une succession de choix, d’expériences et de rencontres qui ont donné encore plus de sens à mon travail.
Cette année, By Eugénie a continué de grandir.
Pas forcément plus vite, mais plus juste.

Eugénie DAMILAN
31 déc. 20252 min de lecture


RécréaKids de Noël : créer, observer, ajuster
Décembre est un mois particulier.
Chargé, joyeux, intense… et souvent imprévisible.
Cette année, les mercredis RécréaKids de Noël n’ont pas rencontré l’élan habituel.
Et c’est parfaitement normal.
Entre les activités en clubs, les répétitions, les fêtes de fin d’année et même un épisode de vigilance météo entraînant la fermeture de certaines structures, le rythme des familles était déjà bien rempli.
Ces observations font partie intégrante de mon travail :comprendre les u

Eugénie DAMILAN
28 déc. 20251 min de lecture


✨ Les adultes aussi ont besoin de créer
On croit souvent que la créativité est réservée aux enfants… et pourtant, les adultes aussi en ont profondément besoin. Créer permet de souffler, de se recentrer, d’exprimer ses émotions autrement. Chez By Eugénie, les ateliers offrent une parenthèse douce et bienveillante où l’on fabrique avec les mains pour apaiser la tête.

Eugénie DAMILAN
21 déc. 20252 min de lecture


✨ DIY étoiles : créer de la magie
Découvrez un DIY étoiles à imprimer, simple et poétique, pour créer de jolies étoiles en papier. À travers cette activité créative accessible aux enfants comme aux adultes, By Eugénie propose des gabarits d’étoiles gratuits à télécharger. Une invitation à ralentir, à créer sans pression et à partager un moment créatif doux, à la maison ou en atelier, avec peu de matériel et beaucoup d’imaginaire.

Eugénie DAMILAN
12 déc. 20252 min de lecture


🌿 La créativité comme outil d’apaisement émotionnel
La créativité n’est pas seulement un loisir : c’est un outil d’apaisement émotionnel.
Elle permet de canaliser le stress, de déposer les émotions et de retrouver une paix intérieure.
Chez By Eugénie, chaque atelier invite à transformer les tensions en gestes créatifs, à retrouver la respiration intérieure et à cultiver la sérénité par la création.

Eugénie DAMILAN
7 déc. 20252 min de lecture


🎨 “Je ne suis pas créatif”… et si c’était faux ?
“Je ne suis pas créatif”… et si c’était faux ?
La créativité n’est pas un talent rare : c’est une capacité que chacun possède.
Créer, c’est oser, expérimenter, se découvrir.
Chez By Eugénie, chaque atelier est une invitation à réveiller cette part joyeuse et spontanée en soi, à travers des gestes simples, des matières douces et beaucoup de bienveillance.

Eugénie DAMILAN
23 nov. 20252 min de lecture


🌿 Pourquoi la créativité fait du bien au cerveau
Créer n’est pas un luxe : c’est un besoin qui apaise et recentre. Le geste créatif active attention, mémoire et régulation émotionnelle, favorisant concentration, détente et motivation. Peindre, découper, assembler… c’est offrir au cerveau une respiration, retrouver de la clarté et nourrir la confiance. Chez By Eugénie, la créativité n’est pas une performance, c’est un espace de soin doux et humain.

Eugénie DAMILAN
12 nov. 20252 min de lecture


🌿 5 ans de By Eugénie – un cap, un chemin, une évidence
Cinq ans.
Cinq années de gestes, de créations, de mains qui découvrent, qui osent, qui fabriquent.
Cinq années de regards qui brillent, de petites victoires, de confidences déposées au creux d’un atelier.
By Eugénie fête aujourd’hui ses 5 ans.
Et au moment où j’écris ces lignes, je réalise à quel point cette aventure m’a transformée.
Profondément...

Eugénie DAMILAN
9 nov. 20252 min de lecture


Médiation animale – Première immersion à la Maison d’Arrêt de Grasse
La médiation animale est un autre niveau de relation.
Elle circule autrement. Elle touche autrement. Elle ouvre autrement. Et cette première immersion m’a confirmé que je suis exactement là où je dois être.

Eugénie DAMILAN
4 nov. 20252 min de lecture


🐾 Première immersion en médiation animale – un début fort en humanité
Aujourd’hui, j’ai co-animé ma toute première séance de médiation animale dans un cadre très particulier : le quartier majeur de la Maison d’Arrêt de Grasse.
C’était la toute première mise en situation de ma formation en médiation animale… et je crois que je n’oublierai jamais cette journée.
Il y avait une atmosphère concentrée, suspendue, silencieuse… et en même temps, un immense besoin de lien.
Et c’est justement ça qui m’a touchée le plus : cette possibilité de créer une

Eugénie DAMILAN
4 nov. 20252 min de lecture


🎃 Atelier bougies d’Halloween à Toulon : 30 petits créateurs pour une journée monstrueusement lumineuse !
🎃 By Eugénie était à Toulon Ouest pour un atelier spécial Halloween !
30 enfants de 5 à 12 ans ont réalisé leurs bougies monstrueuses : couleurs, rires et imagination étaient au rendez-vous.
Un moment de partage et de créativité lumineuse, fidèle à l’esprit By Eugénie : créer, partager, s’émerveiller. 🕯️

Eugénie DAMILAN
30 oct. 20252 min de lecture


Retour sur l’atelier savon du vendredi : un après-midi plein de douceur et de bulles 🫧
🫧 Vendredi dernier, By Eugénie a accueilli un atelier plein de douceur !
Petits et grands ont fabriqué leurs savons naturels, en jouant avec les couleurs, les parfums et les textures.
Un moment de partage, de rires et de créativité, tout en redécouvrant le plaisir du fait-main et des matières naturelles. 🌿

Eugénie DAMILAN
25 oct. 20252 min de lecture


Bienvenue chez By Eugénie : un nouveau souffle, une nouvelle aventure 🌿
✨ By Eugénie se réinvente ! Nouveau design, univers créatif repensé et site rafraîchi pour refléter nos valeurs : douceur, nature et partage. Ateliers, kits DIY et inspirations prennent un nouveau souffle, toujours avec la même envie de créer ensemble. Découvrez nos nouvelles orientations et plongez dans l’univers poétique et artisanal de By Eugénie. 🌿

Eugénie DAMILAN
21 oct. 20254 min de lecture


Nouvelle aventure : By Eugénie se forme à la médiation animale 🐴💫
🐴 Nouvelle étape pour By Eugénie ! Je débute la validation de ma formation en médiation animale aux côtés de Christine Dagonet (Reconnect 06). Une approche douce qui favorise le lien, la confiance et le bien-être, pour tous les âges. 🌿 Les premières séances débuteront en janvier 2026.

Eugénie DAMILAN
17 oct. 20253 min de lecture


Les Après-midis Ré-Créatifs continuent pour la deuxième semaine d’automne ! 🍁
🍁 Les Après-midis Ré-Créatifs continuent ! Du 27 au 31 octobre, By Eugénie propose une nouvelle semaine d’ateliers pour enfants à Peymeinade : attrape-rêves, petits monstres rigolos, chauves-souris lumineuses et bien d’autres créations inspirées par l’automne. 🌿 Réservez vite votre place !

Eugénie DAMILAN
7 oct. 20252 min de lecture


Les Après-midis Ré-Créatifs d’automne arrivent chez By Eugénie ! 🍁
🍂 Les Après-midis Ré-Créatifs reviennent chez By Eugénie ! Du 20 au 24 octobre à Peymeinade, les enfants de 6 à 12 ans plongent dans un univers d’automne magique : pâte naturelle, peinture, lanternes et créations poétiques. Un moment de partage et de créativité douce, loin des écrans, au cœur de la nature. 🌿

Eugénie DAMILAN
30 sept. 20252 min de lecture
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