📓Atelier Carnet – Couture Japonaise : écrire, relier, respirer
- Eugénie DAMILAN

- il y a 3 jours
- 2 min de lecture
Dans un monde qui va vite, trop vite parfois, il y a ces moments où l’on ressent le besoin profond de se poser. De ralentir. D’écouter ses mains. De respirer autrement.
L’atelier “Carnet avec Couture Japonaise” est né de cette intention là.
Ici, il ne s’agit pas seulement de fabriquer un objet.
Il s’agit d’entrer dans un geste.
Un geste lent, précis, ancien, presque méditatif.
Le carnet se construit page après page, pli après pli.
Le fil traverse, relie, attache.
Et l’on se surprend à entrer dans un flow où le mental décroche… enfin.
Ce moment-là, c’est du temps offert à soi.

Pour qui ?
Cet atelier est particulièrement adapté aux adultes — aux personnes qui ont besoin d’un espace pour souffler, qui ressentent le besoin de se recentrer, de créer un objet entier, de sentir la satisfaction du “c’est moi qui l’ai fait”.
Il intéresse également les Comités d’Entreprise qui souhaitent proposer des ateliers “bien-être créatif” à leurs salariés.
La couture japonaise, avec son rythme calme et répétitif, apporte un véritable temps de déconnexion — sans écran, sans pression, sans performance.

Matériel utilisé
Nous travaillons avec des matériaux simples et beaux :
papiers soigneusement sélectionnés
fil enduit
carton
perçage des pages
couture à la main selon un motif traditionnel japonais
Le carnet final est épuré, authentique, élégant, unique.
Pourquoi c’est si puissant ?
Parce que ce type d’atelier n’est pas un “atelier pour faire”.
C’est un atelier pour être.
Le geste répétitif, le fil qui serpente, l’attention portée au point… tout cela invite au lâcher prise.
Les mains travaillent — et le mental se met en retrait.
C’est là que la magie opère.

Laisser une trace
Une fois terminé, le carnet devient compagnon :
journal intime
carnet de notes
carnet de projets
carnet créatif
carnet de vie
Il peut prendre mille directions et accompagner des mois de vie.
Ce que je souhaite développer
Cet atelier a un potentiel énorme pour les adultes, pour les entreprises et pour les structures qui cherchent à apporter une parenthèse de calme dans leur offre.
C’est une expérience créative, mais aussi une expérience intérieure.
Et j’ai très envie de lui donner plus de place dans les mois à venir.
Parce que relier des pages… c’est aussi relier des états.
Et relier des fils… c’est aussi relier l’intérieur et l’extérieur.



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