La créativité n’est pas seulement un loisir : c’est un outil d’apaisement émotionnel. Elle permet de canaliser le stress, de déposer les émotions et de retrouver une paix intérieure. Chez By Eugénie, chaque atelier invite à transformer les tensions en gestes créatifs, à retrouver la respiration intérieure et à cultiver la sérénité par la création.

Une semaine riche en émotions : première intervention en Classe Relais, séance de médiation animale au centre aéré de Vallauris, une pause ressourçante à Monaco et un atelier bougie apaisant à Peymeinade. Entre jeunes touchants, enfants curieux et adultes en quête de douceur, chaque rencontre rappelle le sens profond du travail de By Eugénie : créer du lien, apaiser et transmettre.

Créer n’est pas un luxe : c’est un besoin qui apaise et recentre. Le geste créatif active attention, mémoire et régulation émotionnelle, favorisant concentration, détente et motivation. Peindre, découper, assembler… c’est offrir au cerveau une respiration, retrouver de la clarté et nourrir la confiance. Chez By Eugénie, la créativité n’est pas une performance, c’est un espace de soin doux et humain.